- 2024年10月25日
「働きたくないし家から出たくない」そんな私が見つけた自分らしい働き方と安心感の得方
「働きたくない」 「家から出たくない」 と感じたことはありませんか? 私自身、適応障害で休職と復職を繰り返してきた経験があり、その中で強く感じたのは、外に出ること自体が大きな負担になるということでした。 会社に行くことや外での人間関係にプレッシャーを感じ、次第に「外に出たくない」という気持ちが強くなっていったのです。 外出や社会との接触がストレスになり、「家にいるほうが安心できる」と感じるのは、多 […]