- 2026年7月31日
望まない異動で休職したらどうする?ストレス・うつのサインと対処法を解説
望まない異動をきっかけに、心や体の調子を崩してしまった。 そんな状況にいると、 「自分が弱いのではないか」 「みんなは普通に働いているのに」 と、自分を責めてしまうこともあると思います。 朝、体が動かない 仕事のことを考えるだけで気持ちが沈む 理由もなく涙が出てくる 本当は頑張りたいのに、どうしても前に進めない そんな苦しさの中で、「休職」という言葉が頭をよぎることもあるのではないでしょうか。 で […]