働きたくない

• 2025年6月22日

「働きたくない どうやって生きる？」無理せず自分らしく生きるための方法と工夫

「働きたくない。でも、どうやって生きていけばいいのか？」 と悩んだことがある人も多いのではないでしょうか。 働くことが心身の負担になることもあり、時には仕事に対して強い抵抗を感じることもあると思います。 私自身も適応障害を繰り返し経験し、 「会社で働くことに限界を感じた」 「もっと自分らしい生き方を見つけたい」 と強く思ったことがきっかけで、働かずに生きる方法について考えるようになりました。 ただ […]

• 2025年7月15日

「メンタルヘルス不調で社会復帰が厳しいあなたへ」無理せず働き続ける方法とは？

こころの病になってから社会復帰するのは簡単なことではありません。なぜなら、社会復帰しても以前と同じようにこころと体が動いてくれないからです。そんな中でも社会復帰するためには、病気になる前の姿を追わず、今の自分に合った思考や考え方が必要になります。