「適応障害があっても、転職ってできるのかな…？」 「一度休職した自分でも、ちゃんと働ける場所ってあるんだろうか…」 私もかつて、そんな不安を抱えながら転職活動をしていました。 実は私は、これまでに3回の転職活動を経験しています。 そのうち最後の3回目でようやく、納得のいく転職を成功させることができました。 成功のカギになったのは、自己分析で「自分に合う働き方」を見つけたことと、転職の軸を明確に持っ […]
「会社で働くことが当たり前」とされている中で、働くこと自体にストレスを感じている方は少なくありません。 特に現代では、社会の変化や人間関係の難しさから、適応障害やうつ状態になる人が増え、働き方を見直す必要性が叫ばれています。 私自身もその一人です。 働くことが原因で適応障害を発症し、休職と復職を繰り返す中で、「会社で働きたくない」という思いが徐々に強くなりました。 そんな中、リモートワークを中心に […]
「外に出るのがつらい」 「人と関わる仕事はもう無理かも…」 そんな気持ちを抱えたまま、家で何かできる仕事を探していませんか？ 私自身、適応障害で引きこもりがちになった時期がありました。 「仕事を始めても続かない」 「何をすればいいのか分からない」 そんな悩みもたくさん経験してきました。 でも、焦らず自分に合った仕事を見つけてから、少しずつ前に進めるようになりました。 この記事では、実際に家でできる […]
「働きたくない」 この気持ちは、働くことに対して抵抗を感じたり、日々の仕事のストレスに疲れてしまったりした人にとっては、意外と自然な感情かもしれません。 私も適応障害を経験し、休職と復職を繰り返す中で、会社で働くことへの限界を感じ、「もう働きたくない」と強く思うようになりました。 しかし、生活していくには収入が必要です。 そんな中でたどり着いたのがブログ運営でした。 ブログなら、厳しい時間の拘束や […]
「働きたくない。でも、どうやって生きていけばいいのか？」 と悩んだことがある人も多いのではないでしょうか。 働くことが心身の負担になることもあり、時には仕事に対して強い抵抗を感じることもあると思います。 私自身も適応障害を繰り返し経験し、 「会社で働くことに限界を感じた」 「もっと自分らしい生き方を見つけたい」 と強く思ったことがきっかけで、働かずに生きる方法について考えるようになりました。 ただ […]
「もう働きたくない」「もっと自由に生きたい」 と感じたことはありませんか？ 会社に縛られた日々や、通勤、職場の人間関係のストレスに疲れ、自由な時間と自分のペースを求める気持ちが強くなっていくことは、決して珍しいことではありません。 私自身、適応障害を繰り返しながら仕事を続ける中で、「自分のペースで生きられたらどれだけ楽だろう」と何度も思いました。 仕事のプレッシャーに押しつぶされそうになり、休職と […]
「働きたくない」 「家から出たくない」 と感じたことはありませんか？ 私自身、適応障害で休職と復職を繰り返してきた経験があり、その中で強く感じたのは、外に出ること自体が大きな負担になるということでした。 会社に行くことや外での人間関係にプレッシャーを感じ、次第に「外に出たくない」という気持ちが強くなっていったのです。 外出や社会との接触がストレスになり、「家にいるほうが安心できる」と感じるのは、多 […]
「もう働きたくない」という感情が心に浮かんだのは、適応障害を発症した時でした。 過度なストレスやプレッシャーから心と体が疲れ切り、日々の仕事に行くことが耐えられなくなったのです。 最初は、ただの疲労だと思っていました。 しかし、次第に仕事に行くことすら苦痛になり、いつもはできていた簡単な作業も手につかなくなりました。 その後、突然会社に行くことができなくなり、病院で受けた診断は「適応障害」。 そこ […]
「ブログを書かなきゃ…でもどうしても手が動かない」 「最初はやる気があったのに、最近は何もしたくない」 そんな悩みを抱えていませんか？ 私も、モチベーションが落ちて何度もブログを辞めたくなったことがあります。 「続かない自分はダメなんじゃないか」 と落ち込むこともありました。 でも、やる気が出ないのはあなたのせいではなく、自然なことなんです。 この記事では、ブログを続ける中で感じたモチベーション低 […]
「働きたくない」と感じること、誰にでもありますよね。 特に、仕事が忙しくなったり、ストレスが溜まったりすると、ふと「もう働きたくない…」という気持ちが強くなることがあります。 しかし、その感情は単なる怠けではなく、実はメンタルが疲弊しているサインかもしれません。 私自身も適応障害を経験し、何度も休職と復職を繰り返す中で、「働くこと自体が怖い」と感じたことがありました。 現代社会では、過度なストレス […]